I. KATA
1. Obowiązkowe: Hangetsu, Jitte, Tekki Sandan.
2. Do wyboru: Bassai Dai, Jion, Kanku Dai, Enpi, Gankaku.
II. KUMITE
a) Jiyu Ippon Kumite (sparing półwolny)
*ATAK
Kizamizuki: J.x2
Gyakuzuki: J.x2, C.x2
Kizami Maegeri: C.x2
Maegeri: C.x2
Kizami Mawashigeri: J.x2
Mawashigeri: J.x2
Ushirogeri: C.x2
W obronie zastosowanie SEN lub GO-NO-SEN wg uznania zdającego
* UWAGA - ataki są wykonywane w dowolnej kolejności bez zapowiedzi!
b) Jiyu Kumite - 3 walki sędziowane wg przepisów ITKF
* UWAGA - ze szczególnym zastosowaniem swojego ulubionego timingu z grupy SHIKAKE-WAZA (wybór timingu) tzn.
1. SASOI-WAZA (zwody)
2. RENZOKU-KOGEKI-WAZA (kombinacje, kontynuacja ataku)
3. KUZUSHI-WAZA (podcięcia)
III. UDOKUMENTOWANY START W MIN. 3 ZAWODACH, W TYM 1 RANGI MISTRZOSTW POLSKI PZKT
IV. SAMOOBRONA
Wybrane przez egzaminatora elementy samoobrony.
V. OKRES TRENINGU
Trzy lata treningu (udział w minimum 300 treningach) od uzyskania poprzedniego stopnia.
